Pilates para fortalecer tu cuerpo

Resumen:

Pilates: Guía de ejercicios para fortalecer tu cuerpo. El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología, ballet o yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control...

Idioma	Formato	Calidad	Peso	Descargar
	N/A	N/A	N/A	Descargar

Opcion 2:
Descargar Pilates para fortalecer tu cuerpo Torrent